ワールドカップ日本代表から学ぶメンタルの強さ…☆@本八幡

こんにちは♫

リバーサル本八幡の桜田です☺

今日は、〝ワールドカップ日本代表から学ぶメンタルの強さ″ということで書かせて頂きますね。

 

皆さん、ワールドカップは見ましたか~??

日本中盛り上がりましたねっ!!

試合を見たくて寝不足になった方も多いのではないでしょうか??(^^)

 

ワールドカップの初戦☆

日本 vs コロンビア

コロンビアサポーターが多く、日本はアウェイの中で日本は歴史的勝利を収めました。

 

試合後に長友選手のインタビューの言葉が印象的でした。

まず初めにおっしゃっていたのが、

「ここまで(応援しに)来てくれたサポート、テレビの前で応援してくれた方に感謝しています。」

周りの人だけではなく、目に見えない人達にも感謝したいとその心遣いが素晴らしいと感じました。

日頃から、周りに感謝の気持ちを伝えているからこその言葉だと思います。

 

そんな長友選手。

 

長い苦しい時期には、セリエAの一流選手を観察し

一流の選手達の共通点は、

メンタルの強さだと気づいたそうです。

そこから、メンタルの強化を徹底的にしていていったそうです。

メンタルを鍛えことによって

視野が広がりサッカーの質の向上に繋がって、長い間長友選手が第一線で活躍する原動力になっているのではないでしょうか?

 

サッカーは目まぐるしく攻守が変わるスポーツで、臨機応変に考える力が必要とされており

生まれ持った身体能力だけでなく、瞬時の判断や発想がカギとなります。

“頭”と“心”の比重が極めて大きいとされています。

 

「メンタル次第で、どこまでも成長できる」

という長友選手の言葉は、グッときますね。

 

メディアに叩かれたとき、自身のパフォーマンスが悪かったとき

こういう時に長友選手はこう言ったそうです。

「素晴らしい経験をさせてもらった」と。

 

試合のミスや日常のミス。

ミスはなくならないものですが、「同じミスは繰り返さない」という強い意識を持つことで、ミスしたことでさえプラスになっていく、長友選手はそう言います。

ミスから逃げず受け止め、いまこのタイミングでミスして良かったと思えることで、成長につながっていくのです。

 

これは、私たちにも言えるのではないでしょうか?(^^)

メンタルを鍛えて、自分自身の軸をつくっていくサポートができたらと考えています。

 

一人ひとりに向き合って行きたいと思います。

是非、一度ご相談ください。

 

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